Certamente você já sabe que o fígado é um órgão extremamente importante, pois ele é responsável por desintoxicar o corpo e participa em diversos processos enzimáticos que são essenciais para a saúde.
Esse órgão pode ser afetado pela má alimentação, sedentarismo, consumo de álcool e tabaco, causando o que chamamos de “fígado gordo”. Para combater essa doença, é necessário fazer um acompanhamento médico e mudar a rotina.
Conheça uma receita natural que ajuda a combater o fígado gordo:
Hortelã: 15 folhas
Limão: 1 unidade
Laranja: 1 unidade
Água: 2 litros.
Mel ou açúcar: a gosto
Limão: 1 unidade
Laranja: 1 unidade
Água: 2 litros.
Mel ou açúcar: a gosto
Modo de preparar:
1. Coloque num recipiente a água e as folhas de hortelã.
2. Ferva por 5 minutos.
3. Deixe repousar.
4. Esprema o limão e a laranja.
5. Coloque os sucos numa xícara juntamente com 1 colher de casca de limão ralada (e bem lavada).
6. Adoce a xícara com duas colheres de mel ou açúcar.
7. Coe a infusão de hortelã.
8. Misture com os sucos de limão e de laranja.
9. Beba todos os dias durante 1 semana.
Atenção: A dica não substitui uma consulta médica.
