~~*~~ Sucos detox com Linhaça ~~*~~

Estes sucos devem ser tomados em jejum, logo ao despertar pela manhã, que é o momento ideal para realizar tratamentos de desintoxicação, alívio dos excretos e venenos, purificação e facilitação da digestão.

É preciso consumi-los imediatamente após seu preparo e, por suas funções de alcalinizar e vitalizar o organismo; não devem conter açúcar ou adoçantes artificiais. Evitar também colocar água filtrada ou muito líquido. A ideia é que estejam concentrados na água estruturada dos próprios ingredientes crus e vivos.

Para as pessoas que ainda sentem muita necessidade de adoçar seus alimentos, a sugestão é usar frutas mais doces (da estação) ou frutas secas (uva, ameixa, tâmara, banana, etc.) na composição dos sucos.

Os sucos desintoxicantes também podem ser tomados no intervalo de refeições ou como lanche, principalmente quando há necessidade de um rápido restabelecimento do sistema imunológico, vitalidade ou cura.

Nesse caso, a quantidade de semente deverá ser dividida entre as diversas tomas do dia, ou então usar toda a dose diária no primeiro suco (em jejum).

 Quantidade de sucos desintoxicantes/dia

Tratamento	Indicação
Desintoxicação diária e preventiva	1 suco em jejum (250 ml)
Desintoxicação diária e manutenção pós tratamento intensivo	1 suco em jejum + 1 suco à tarde (250 ml cada)
Desintoxicação intensiva para ativar o sistema imunológico	1 suco em jejum + 2 sucos (nos intervalos das refeições) (250 ml cada)
Desintoxicação intensiva para ativação rápida do sistema imunológico	1 suco em jejum + 1 suco a cada 2 horas (150 ml cada)

Fonte: TRUCOM, C. Alimentação Desintoxicante. São Paulo: Alaúde, 2004

Antes aprenda como hidratar a semente de linhaça: coloque 2 colheres (sopa) de linhaça crua e integral numa peneira e lave para retirar possíveis impurezas. Transfira para um recipiente de vidro e acrescente 10 colheres (sopa) de água filtrada ou de coco verde. Deixe hidratando por 8 horas. Pronto, agora ela foi 'acordada' e está biogênica, ideal para um consumo terapêutico e nutricional. E, se você consumir somente 2 colheres sopa/dia desta linhaça hidratada/germinada, não precisará fazer mais nada, pois o teor de ácido fítico contido nesta porção agirá como antioxidante e propulsor da vida. A linhaça assim preparada, pode ser consumida apartir das 8 horas e até completar 16 horas de hidratação. Após este tempo observe a formação de espuma e odor, porque ela iniciará processo de fermentação, perdendo assim sua biogenicidade..

Suco de luz da Lua

Ingredientes: 1 pepino pequeno; 2 maçãs; 1 xícara (chá) de hortelã; 1 cenoura média; 2 colheres (sopa) de semente de linhaça germinada; suco fresco de 1 limão.

Preparo: coloque a maçã picada e o suco de limão no liqüidificador. Bata com a ajuda do pepino usando-o como um biosocador para auxiliar a extrair o líquido de dentro das maçãs. Acrescente a linhaça, hortelã e a cenoura, variando as hortaliças sempre que possível e privilegiando as de produção orgânica. Coe e sirva imediatamente.

Uva com hortelã (rejuvenescedor e digestivo)

Ingredientes: 1 xícara (chá) de uva sem as sementes (deixe a pele); 1/2 maço de hortelã (talos e folhas); 1 colher (sopa) de semente de linhaça germinada; 1 copo de água filtrada 

Preparo: bata tudo no liquidificador e sirva imediatamente. Coar é opcional...

Maçã & pepino (intestinos e rins)

Ingredientes: 2 maçãs médias; 1 pepino inteiro com casca; 1 colher (sopa) de semente de linhaça germinada; suco fresco de 1 limão.

Preparo: bata tudo no liqüidificador e sirva imediatamente.

Manga, tangerina & gengibre (sistema imune e pulmões)

Ingredientes: 1 manga descascada e picada; suco fresco de 2 tangerinas; suco fresco de 1 limão; 1 colher (sopa) de semente de linhaça germinada; 1-2 rodelas de gengibre.

Preparo: bata tudo no liqüidificador e sirva imediatamente. Coar é opcional.

Creme de maçã & linhaça (intestinos, hormônios e cérebro)

Ingredientes: 2 maçãs (sem cascas e sementes); 1-2 colher (sopa) de semente de linhaça germinada e suco fresco de 1 limão, 1 xícara (chá) de rejuvelac ou kefir de água.

Preparo: bata os ingredientes e sirva imediatamente. Coar é opcional.

Cenoura, laranja & brócolis (constipação, peles e gestação)

Gestantes precisam ingerir muitas raízes como a cenoura e sementes como a linhaça. Tais alimentos irão ajudá-la a manter sua saúde e promover a perfeita formação do bebê.

Ingredientes: 1 xícara (chá) de flores + folhas de brócolis; 2 cenouras (ou 1 beterraba); suco fresco de 2 laranjas; suco fresco de 1 limão; 2 ameixas secas previamente hidratadas; 1 colher (sopa) de semente de linhaça germinada.

Preparo: passe pela centrífuga as laranjas, o limão, em seguida o brócolis e por último as cenouras. Transfira o suco obtido para o liqüidificador e bata com as ameixas e a semente de linhaça. Sirva imediatamente. Outra opção, minha preferida, é bater tudo no liquidificador e coar
 

Opções de semente(fresca, crua e germinada)	Dose diária(adultos)
Linhaça, girassol e gergelim	2 colheres de sopa
Nozes e Castanha do Pará	3-6 unidades
Amendoim, amêndoa sem pele	2 colheres de sopa

Fonte: https://www.docelimao.com.br/site/linhaca/221-sucos-desintoxicantes-com-sementes.html

~~*~~ Remédio caseiro para cicatrizes ~~*~~

Um truque caseiro com mel e vinho. O azeite de oliva é um dos melhores aliados para sua saúde que você pode ter em casa. Por esta mesma razão, nunca deverá faltar em seu armário de remédios. Ele pode ajudar a cicatrizar feridas, como se mostra neste remédio caseiro. Aprenda mais sobre esse remédio caseiro de azeite de oliva para cicatrizes.

Cicatrizes são uma questão bastante complicada de curar. Muitas vezes tornam-se rebeldes e problemáticas. Aqui está um remédio caseiro bom para resolver este problema.

Um dos muitos remédios que você pode colocar em prática é este remédio caseiro de azeite , que também contará com a ajuda inestimável do vinho tinto e o mel. Não deixe de experimentar, pois certamente dará excelentes resultados.

Remédio caseiro para cicatrizes

Ingredientes:

Uma colher de sopa de azeite 
Uma colher de sopa de vinho tinto
Uma colher de sopa de mel

Para preparar este remédio caseiro, simplesmente tem que misturar em um recipiente o azeite de oliva, o vinho tinto e o mel e misturar bem.

Coloque este remédio cicatrizante diretamente sobre a área que você deseja que surja efeito. Deixe-o atuar por cerca de 15 ou 20 minutos e limpe bem com água. Repita diariamente até obter os resultados esperados, sempre levando em conta a importância da limpeza posterior, já que o mel é geralmente bastante pegajoso.

O azeite é rico em vitamina E, ótimo para a pele. O mel suaviza e cicatriza, sempre foi usado para essa finalidade. Por sua parte, os antioxidantes presentes no vinho tinto também ajudam a pele. Todos os ingredientes são certos para esta classe de problemas e certamente ajudaram a melhorar suas cicatrizes.

~~*~~ Estes alimentos fazem bem ao cérebro ~~*~~

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• Mirtilo
  É um dos alimentos mais ricos em antioxidantes, que ajudam a aumentar o fluxo de oxigénio e sangue no cérebro, além de serem uma excelente fonte de vitaminas, minerais e fibra. As suas propriedades ajudam sobretudo a proteger o cérebro do stress e de processos degenerativos como a perda de memória.
• Salmão
  Rico em omega-3, é um dos melhores «combustíveis» para o cérebro. Não só melhora a memória, como ajuda à concentração. O salmão selvagem é o mais aconselhado, naturalmente.
• Tomate
  Existem fortes evidências de que o licopeno, um poderoso antioxidante presente no tomate, pode ajudar a proteger da destruição celular que ocorre no desenvolvimento de demência. Quando cozinhado com azeite, outro alimento bom para o cérebro, a sua absorção é otimizada, o que aumenta a sua eficácia.
• Nozes
  Um punhado (não exagerar!) de nozes por dia melhora as capacidades cognitivas e a saúde do cérebro, graças mais uma vez aos níveis elevados de antioxidantes, vitaminas e minerais.
• Couves e verduras em geral
  No caso do cérebro, o verde é uma cor a ter em conta na escolha dos alimentos. Couves, espinafres, brócolos. Diversos estudos científicos apontam-nos como extremamente protetores no que respeita às demências.
• Sementes de abóbora
  Mais ricas em zinco do que outras sementes, melhoram a memória e as capacidades cognitivas. O magnésio e a vitamina B, em que também são fartas, previnem o stress e melhoram o humor. Misture-as nos cereais do pequeno-almoço ou nas saladas.
• Alcaparras
  São um condimento e dos bons. Ricas em cálcio, minerais, vitaminas e antioxidantes, são usadas desde tempos imemoriais como calmante e afrodisíaco.

http://www.noticiasmagazine.pt/2017/alimentos-para-o-cerebro

~~*~~ Azeite de alho para levantar sua imunidade ~~*~~

Receita incrível: basta fazer 1 vez a cada 5 anos para deixar sua imunidade uma potência

Alho, conhece os benefícios deste alimento para sua saúde? A verdade é que o alho é um poderoso antioxidante que queima gorduras, desintoxica o organismo e limpa o sangue. E na receita que vai ficar a conhecer de seguida, os nutrientes do alho encontram-se concentrados, por isso, o tratamento deve ser realizado de 5 em 5 anos, isso mesmo!

Benefícios do alho para sua saúde:

Aumentar o bom colesterol
Reduzir o mau colesterol
Ajudar a controlar a pressão arterial
Reduzir os níveis de açúcar no sangue
Melhorar o funcionamento do fígado
Combater a retenção de líquidos
Melhorar a circulação sanguínea
Acelerar o metabolismo
Melhorar o funcionamento dos rins
Ajudar a emagrecer
O tratamento realizado com alho é muito forte, por isso, se tiver problemas de saúde deve consultar seu médico para evitar problemas de saúde associados a este poderoso medicamento caseiro. Os ingredientes da receita que vai conhecer de seguida são: alho e cachaça. Agora aprenda a fazer o remédio caseiro que vai mudar sua vida!

Ingredientes

Alho: 350 gramas
Cachaça: 250ml
Preparação

Coloque num frasco de vidro 250ml de bagaço com o alho triturado.
Feche o fraco e deixe no frigorifico pro 10 dias.
Agora coe a bebida e volte a colocar no frigorifico por mais 3 dias.
O remédio caseiro está pronto e pode iniciar o tratamento.

Tratamento

1º Dia: Tome uma gotinha ao café-da-manhã, duas ao almoço e três ao jantar, sempre antes das refeições.

2º Dia: Tome quatro gotinhas ao café-da-manhã, cinco ao almoço e três ao jantar, sempre antes das refeições.

3º Dia: Tome sete gotinhas ao café-da-manhã, oito ao almoço e nove ao jantar, sempre antes das refeições.

4º Dia: Tome dez gotinhas ao café-da-manhã, onze ao almoço e doze ao jantar, sempre antes das refeições.

5º Dia: Tome treze gotinhas ao café-da-manhã, catorze ao almoço e quinze ao jantar, sempre antes das refeições.

6º Dia: Tome quinze gotinhas ao café-da- manhã, catorze ao almoço e treze ao jantar, sempre antes das refeições.

7º Dia: Tome doze gotinhas ao café-da-manhã, onze ao almoço e dez ao jantar, sempre antes das refeições.

8º Dia: Tome nove gotinhas ao café-da-manhã, oito ao almoço e sete ao jantar, sempre antes das refeições.

9º Dia: Tome seis gotinhas ao café-da-manhã, cinco ao almoço e quatro ao jantar, sempre antes das refeições.

10º Dia: Tome três gotinhas ao café-da-manhã, dois ao almoço e uma ao jantar, sempre antes das refeições.

Até terminar sua bebida, tome 25 gotas ao dia, divididas pelas três refeições. E não se esqueça: este poderoso tratamento apenas deve ser realizado de 5 em 5 anos. Caso não reaja bem ao alho cru, consulte seu médico antes de iniciar o tratamento com este medicamento caseiro.

~~*~~ Sumo de berinjela com limão ~~*~~

Sumo de berinjela com limão emagrece horrores: receita da mistura milagrosa

Rica em fibras solúveis, que garantem saciedade, e antioxidantes, a berinjela ainda tem poucas calorias, impede a absorção de gordura pelo organismo e colabora com a redução dos níveis de colesterol e triglicérides. Não é à toa, portanto, que o alimento pode ser considerado um bom aliado da saúde e do emagrecimento.

O limão também é um verdadeiro coringa em receitas que turbinam a dieta. Boa fonte de vitamina C, a fruta é antioxidante, rica em minerais e ajuda a baixar a pressão arterial. Além disso, ele auxilia na digestão e diminui os níveis de colesterol ruim.

A união da berinjela e do limão gera um bom casamento entre acidez e fibras que, além de promover uma desintoxicação do organismo, acelera o metabolismo, ajudando na perda de peso. Confira a receita de suco de berinjela com limão que emagrece horrores:

Suco de berinjela com limão

Ingredientes:

1 litro de água​
Suco de 2 limões
1 berinjela crua em cubos, com casca

Modo de preparo:

Bata tudo no liquidificador, acrescentando cubos de gelo, e mantenha na geladeira. É importante consumir a porção ao longo do dia e não deixar mais de 48 horas armazenado para não perder as propriedades

~~*~~ Azeite de Gengibre ~~*~~

Prepare em casa este azeite de gengibre – nunca mais dores no corpo, tosse, asma e problemas no estômago!

Se você tem problemas no estômago, dores no corpo ou até mesmo asma, saiba que tudo isso pode ser tratado com um simples óleo.

Depois da primeira experiência, com certeza você se tornará fã deste incrível remédio natural.

Ele melhora a circulação, tem propriedades anti-inflamatórias, antissépticas, analgésicas, digestivas e expectorantes.

O segredo para tanto sucesso está no ingrediente principal: o gengibre.

Veja todos os benefícios do óleo de gengibre:

1. Estômago

Você pode tratar dispepsia, espasmos, flatulência e má digestão.

Além disso, o óleo de gengibre é ótimo aumenta o apetite.

2. Estrias

Por causa das propriedades anti-inflamatórias e antioxidantes, o óleo de gengibre ajuda na circulação sanguínea, além de promover a restauração da pele danificada.

Se você combinar com óleo de coco, o resultado será ainda melhor.

Basta aplicar um pouco na área afetada e massagear suavemente.

3. Problemas respiratórios

Os problemas respiratórios mais comuns são bronquite, apneia, gripe e asma.

Em todos esses, o óleo de gengibre pode ajudar.

E não para por aqui!

O óleo de gengibre também pode acabar com o muco dos pulmões e da garganta.

4. Dor

Você pode passar óleo de gengibre para aliviar dores e inflamações.

Para fazer o óleo é muito simples.

INGREDIENTES

1 pedaço de gengibre fresco (tamanho de um dedo indicador)

1 xícara de azeite extravirgem de oliva

MODO DE PREPARO

Lave bem o gengibre e deixe secar por duas horas.

Enquanto isso, coloque o azeite numa travessa que possa ser levada ao forno em banho-maria.

Passado o tempo necessário para o gengibre secar, rale a raiz num ralador de queijo.

Feito isso, misture-o com o azeite de oliva e mexa bem.

Depois leve para o forno bem baixo para cozinhar em banho-maria por uma hora.

Feito isso, coe o óleo para filtrar e eliminar os pequenos pedaços de gengibre.

Você pode fazer isso com a ajuda de um coador de pano e depois espremê-lo para extrair o máximo possível do óleo.

Armazene o óleo num frasco fresco e seco.

Assim pode garantir a validade de seis meses.

Esta receita simples nos livra de várias enfermidades.

E tem mais!

Use duas ou três gotas do óleo de gengibre para:

– Revitalizar a mente e aumentar os níveis de energia do corpo (dissolvido em um copo d’água).

– Aliviar artrite, dores nas costas, dores musculares (massageie a região dolorida)

– Combater gases e diarreia (basta aplicar um pouco no abdome)

– Aliviar dores na garganta e sinusite (inale uma ou duas gotas usando um difusor).

http://www.curapelanatureza.com.br/post/09/2017/prepare-em-casa-este-azeite-de-gengibre-nunca-mais-dores-no-corpo-tosse-asma-e

~~*~~ Canela – Dicas Mágicas para seu dia a dia: ~~*~~

1. Coloque um pauzinho de canela dentro da sua carteira, o cheiro e a vibração atrairá mais dinheiro.

2. Deixe um aromatizador de varetas próximo à porta de entrada do seu comércio ou casa também para atrair dinheiro. Aromatizadores em Spray também podem ser usados. O ideal é que tenham essência hipoalérgica, como é o caso dos aromatizadores da nossa loja virtual para não causar nenhuma irritação.

3. Passe óleo de uva ou amêndoas sobre o corpo após o banho e salpique canela em pó fazendo uma suave esfoliação para abrir oportunidades na sua vida financeira, amorosa e atrair boa sorte.

4. Faça algum enfeite com canela em pau e deixe na sua cozinha para espalhar a energia de prosperidade para toda família. Essa também é uma ótima opção para presentear a quem ama.

5. A canela em pau pode ser queimada como incenso, chamamos este processo de defumação, e é ainda mais eficaz quando aceso na lua crescente 3 ramas deixando queimar livremente.

6. Todo primeiro dia de cada mês sopre canela para dentro da sua casa ou comércio, posicionando-se na sua porta principal de entrada dizendo a seguinte frase: “Quando essa canela soprar a prosperidade nessa casa vai entrar”.

7. Misture sete colheres de sopa de sal grosso, sete colheres de café de canela em pó em 2 litros de água e após o banho jogue do pescoço para baixo; além de tirar energia negativa, transmuta a prosperidade em sua vida.

8. Faça um chá com 1 litro de água, 1 colher de sopa de mel, 5 folhas de louro verde e 3 paus de canela e deite do pescoço para baixo. Para atrair prosperidade e tudo de bom para si

https://osegredo.com.br/2017/05/beneficios-da-canela-com-receitinhas-magicas/