~~*~~ Benefícios da Canela ~~*~~

Tudo é energia, segundo a física quântica. E eu, como harmonizadora de ambientes, acredito mesmo nisso.

Podemos fazer uso de vários materiais para atrair vibrações positivas para nossa casa, corpo e mente.

A Natureza é repleta de tudo que precisamos para ter uma vida harmoniosa, é nisso que se baseia o Feng Shui. E aliando a aromaterapia quero te mostrar essa especiaria que vai cumprir o papel de harmonização com muito êxito, além de vários outros fatores que ela influencia.

Aromas, no geral, causam efeito nas emoções e ambientes.

O cheiro da canela em especial nos dá mais foco e senso de organização. Quando utilizada atrai sucesso, prosperidade e até mais beleza. Além de Proteção e Limpeza física e espiritual.

Costumam dizer que as bruxas usam Canela em seus feitiços e magias, para todos esses motivos e inclusive para curas na saúde. Porém hoje temos vários estudos que dizem que ela é a melhor especiaria em termos de nutrição. Dr Lair Ribeiro, uma grande referência no mundo da nutrologia, diz comer todos os dias ovo com canela pela manhã para manter o sistema imunológico em dia.

Incenso, velas, essências, aromatizador de ambientes, são alguma das maneiras de trazer essa delícia para perto de você.

 Principais indicações:

• Limpa a aura-
• Proteção
• Equilíbrio mental
• Afrodisíaco
• Sensualidade
• Vontade e Determinação
• Prosperidade e Riqueza
• Desintoxica o organismo
• Depressão
• Esgotamento Físico e Mental

Como você pode usar:

As maneiras mais conhecidas desta são a canela em rama ou pau e em pó, que podem ser consumidas em chá, sucos, bolos…

O óleo essencial pode ser usado diluído em água para banhos, massagem inalação. Lembrando que as propriedades terapêuticas são melhores encontradas no óleo essencial. Mas ele deve sempre ser diluído em óleo vegetal para não causar irritação na pele.

Aromatizadores, Velas e Incensos transportam o perfume trazendo todas essas preciosidades para perto de você e para dentro do seu ambiente.

https://osegredo.com.br/2017/05/beneficios-da-canela-com-receitinhas-magicas/

~~*~~ Chá de folha de amora ~~*~~

A folha de amora contém 22 vezes mais cálcio do que o leite. Essa notícia revolucionária, que vai mudar a nossa perspetiva sobre o consumo de leite animal, aponta a folha de amora como o melhor substituto para o leite de vaca.

Os mesmos estudos, encomendados pelo Ministério da saúde japonês, revelam ainda que a folha de amora é uma ótima fonte de proteínas e sais de minerais, razão pela qual assegura grandes vantagens para o organismo.

Conheça alguns dos efeitos mágicos da folha de amora para a saúde :

Efeitos positivos da folha de amora na saúde:

Estimula o funcionamento do fígado e dos rins;
Ajuda a manter os níveis de colesterol equilibrados;
Regula o intestino;
Previne os diabetes;
Evita a hipertensão;
Combate a obesidade;
Ajuda a prevenir o câncer;
Previne a osteoporose;
Retarda a calvície.
Chá de folhas de amora

O chá é considerado o melhor veículo de absorção das propriedades medicinais contidas nas folhas e nos frutos. É, portanto, através do chá de folha de amora que melhor podemos absorver as substâncias benéficas.

Receita de chá de folha de amora

Folha de amora secas: 1 colher de sopa
Água: 1 litro
Modo de preparo:

1. Leve a água a ferver, e desligue o fogo no instante em que começar.

2. Despeje a água num recipiente e adicione as folhas de amora secas.

3. Deixe esfriar um pouco e beba assim que possível, coado e sem adoçante.

Conserve o chá na geladeira ou em uma garrafa térmica no prazo máximo de um dia.

Fonte: https://dicasereceitas.net/post/4158

~~*~~Limpar más energias e prosperidade economica ~~*~~

Muitas vezes é preciso renovar as energia para ter forças e prosseguir lutando. Há quem acredite que as energias negativas prejudicam a rotina, interferem nas decisões e colocam as pessoas em rota de colisão com problemas.

Já as boas vibrações melhoram o dia a dia, ajudam no ambiente doméstico e tornam a rotina mais leve.

Para quem gosta de meditar e busca formas de atrair bons fluídos, essa mistura é perfeita.

Alho e louro são uma proteção natural que ajuda a revitalizar.

Esta mistura irá limpar energias e más vibrações da sua vida e melhorar suas finanças:


Ingredientes

7 folhas de louro
7 dentes de alho
1 litro de água mineral
l garrafa

Preparação

Junte todos os ingredientes numa garrafa e coloque num canto de sua casa

O louro  e os alhos são símbolos de sucesso e prosperidade, e ajudarão a dar equílibrio a sua casa. 
Aos pouco sentirá a diferença.

~~*~~ Coentros (A erva “milagrosa” esquecida! Cura os rins, pâncreas, intestino, fígado ~~*~~

Esta planta tem poderes incríveis para a nossa saúde, mas infelizmente foi esquecida pela maioria das pessoas.

O coentro é um tempero muito usado na cozinha. Mas você sabe quais são os benefícios dele para a saúde?

Além do agradável aroma, essa erva dá um sabor especial aos alimentos.

Uma curiosidade muito interessante é que os romanos usavam o coentro para disfarçar o cheiro ruim de carne podre.

Os gregos, por sua vez, usavam a planta para fazer perfumes e óleos essenciais.

Apesar dessas serem realidades distantes da nossa atual, o coentro continua a ser muito eficiente, principalmente para tratamentos médicos.

Conheça alguns benefícios:

• Elimina toxinas

O coentro ajuda a eliminar metais pesados que tenham entrado em contato com nosso corpo.

Esse problema é mais comum do que pode imaginar.

Corremos o risco de consumir metais pesados quando nos alimentamos com peixes, bebemos água de fontes duvidosas, usamos desodorizantes industrializados, fumamos ou somos expostos ao cigarro como fumadores passivos.

Além desses, papel ou panela de alumínio, vacinas e drogas também são perigosos.

A consequência dessas substâncias tóxicas no organismo são doenças renais, cardíacas, emocionais, cerebrais, ossos frágeis, problemas pulmonares e, como já era de se esperar, cancro.

O segredo do coentro é que ele absorve metais a partir dos tecidos musculares e elimina-os com eficácia.

• Trata problemas cardiovasculares

O coentro é conhecido por regular os níveis de colesterol, eliminando o que faz mal e elevando o que faz bem.

Isso acontece porque a planta tem ácidos orgânicos que regulam o colesterol.

• Combate diabetes

O coentro também previne e ajuda a controlar o diabetes.

Tudo o que você precisa é consumir regularmente 100 gramas da planta, que é rica em potássio.

Além disso, o coentro também controla o mau colesterol.

• É antioxidante natural

Entre todos os antioxidantes naturais presentes no coentro, o mais poderoso é a quercetina.

Assim, o coentro permite que o corpo combata os radicais livres e retarde o processo de envelhecimento, impedindo que as doenças crónicas se desenvolvam.

O coentro ainda ajuda a reduzir sintomas de doenças cardíacas, cancro, artrite, diabetes, mal de Alzheimer.

• Combate ansiedade

O coentro oferece propriedades calmantes e tem o papel de relaxante natural e sedativo.

Então, se tiver com nervosismo, consuma coentro.

• Combate insónia

Se está a lutar contra a falta de sono, o coentro ajuda a resolver o problema.

• Reduz a pressão arterial

Quem sofre de hipertensão pode resolver com um pouco de coentro.

O segredo está na pouca concentração de sódio e na alta dose de potássio, o que equilibra a pressão arterial.

Bastam 100 gramas de folhas de coentro frescas.

Procure usar numa salada, é uma boa opção.

• É antifúngico e antibacteriano

Por essas qualidades, o coentro é ótimo também para tratar para problemas na pele.

• É um desodorizante natural interno

Uma vez que o coentro é cheio de clorofila, pode ser usado como um desodorante natural.

Além disso, é capaz de desintoxicar rins, fígado e o sistema digestivo.

O melhor de tudo é que mata bactérias que se acumulam quando suamos.

Ou seja, consumir regularmente o coentro em boa quantidade fará o seu suor ter um cheiro menos carregado.

• Reduz cólicas menstruais

Para tanto, basta consumir o coentro em salada (temperada apenas com limão) ou tomar o chá dele.

Aproveite também a seguinte super-receita:

Sumo de coentros para eliminar metais pesados

Ingredientes

• 1 punhado de folhas de coentro frescas
• O sumo de 1 limão
• Meio pepino
• 1 maçã (sem casca se não for orgânica)
• 1 copo de água

Modo de preparação

• Bata bem todos os ingredientes no liquidificador, coe e tome na hora.
• Beba este sumo por 40 dias seguidos.
• Faça isso todos os anos.

No período em que consumir este sumo, aumente o consumo de água, pois grande parte da excreção de metais pesados se dá pela urina.

http://www.curanatural.pt/a-erva-milagrosa-esquecida-cura-os-rins-pancreas-intestino-figado-e-e-excelente-para-as-mulheres/

~~*~~ Tome um dente de alho todos os dias ~~*~~

O alho estimula os ácidos gástricos e os alimentos são devidamente digeridos e absorvidos.

Podemos quase dizer que sem dúvida alguma, o alho é um dos remédios naturais mais utilizados em todo o mundo.

Conhecido desde a antiguidade e presente em quase todas as culturas, ele é considerado algo a mais do que um simples condimento na cozinha.

Rico em enxofre e nos seus múltiplos fito nutrientes, tornaram-no famoso desde os tempos mais remotos como uma forma de espantar o mau olhado.

A crença era de que ele era capaz de espantar não só os vampiros, mas também qualquer epidemia e doença.

Agora conheça os benefícios que podem contribuir para a sua saúde, consumindo apenas um dente alho todos os dias:

• 1. O alho melhora a circulação sanguínea

O alho é rico em vitamina B, um composto essencial que reduz os níveis de homocisteína.

Esta substância pouco conhecida, é responsável pelo endurecimento dos vasos sanguíneos e nos traz vários problemas como:

• Coágulos;
• Risco aumentado de trombose;
• Doenças arteriais coronarianas.

• 2. O alho é um antibiótico natural

Com apenas um dente de alho por dia você vai:

• Fortalecer o sistema imunológico;
• Curar infecções leves;
• Promover a cicatrização de feridas;
• Aliviar sintomas de constipações e gripes.

• 3. O alho é bom para o fígado

O alho é, acima de tudo, um bom desintoxicante do organismo.

Ele nos ajuda a purificar de toxinas, além de eliminar parasitas e limpa o organismo de metais pesados, ​​como mercúrio ou remanescentes de drogas que o fígado não pode processar.

• 4. É rico em vitaminas A, B e C e estimula as funções hepáticas

Anti-inflamatório natural, é indicado consumir um dente de alho diário, indicado para pessoas que sofrem de fígado gordo.

Olhos e rosto inchado, mau gosto na boca, tudo isso pode ser sintoma de que o seu fígado está sobrecarregado, nesse caso, o alho pode ser de grande ajuda.

• 5. É um bom descongestionante

Se tem problemas nos pulmões e toda vez que tem uma constipação, acaba com os brônquios cheios de catarro e muco, o alho como remédio será um bálsamo curador, pois é um descongestionante natural e um excelente antibiótico para tratar problemas pulmonares.

Em casos de sinusite ou tosse, pode vaporizar ou preparar um pouco de xarope à base de alho.

• 6. O alho cuida da pele

O alho é rico em antioxidantes que nos permitem proteger e regenerar a pele, além de estimular a renovação celular e combater a acne.

Para se beneficiar dessas propriedades, só precisa ingerir um dente de alho em jejum, seguido de um copo de água.

• 7. Reduz os níveis de colesterol

Alho contém alcina, uma substância muito terapêutica para cuidar do sistema cardiovascular.

Tanto que consumir um dente de alho ao natural diariamente, pode reduzir o colesterol ruim em até 9%.

• 8. Para quem sofre de anemia

O alho eleva as defesas e protege-nos de muitas doenças, cuida da saúde do nosso sangue e fornece várias vitaminas e minerais, além de estimular os sucos gástricos que nos permite digerir melhor o ferro.

• 9. Bom para o sistema digestivo

Não é necessário comer uma cabeça inteira de alho todos os dias.

A chave está no equilíbrio e em conhecer o nosso corpo.

O alho estimula os ácidos gástricos e os alimentos são devidamente digeridos e absorvidos.

Mas não exceda as quantidades recomendadas, o alho é um anticoagulante natural.

Se toma algum medicamento para este propósito, é melhor evitar o consumo diário.

E se sofre de hipertireoidismo, evite consumir alho todos os dias, devido ao alto teor de iodo.

Mantenha o seu equilíbrio e em caso de dúvidas consulte sempre o seu médico.

Fonte: http://www.curanatural.pt/consuma-um-dente-de-alho-todos-os-dias-e-obtenha-enormes-beneficios-para-a-sua-saude/

Vitamina verde de abacate e morango

O abacate conta com um alto teor de gorduras benéficas e fáceis de metabolizar.

Além disso, ajuda a combater o colesterol alto.

Ingredientes para 3 porções ao dia

• 1 abacate médio
• 1 chávena de morangos frescos (150 ml)
• 3 chávena de leite desnatado (750 ml)
• 1 banana
• 1 colher de açúcar (10 g)

Modo de preparo

• Corte o abacate pela metade e retire a polpa.
• Lave os morangos e corte-os em dois.
• Coloque os dois ingredientes no copo do liquidificador e bata bem.
• Em seguida, acrescente o leite e a banana e volte a bater até obter uma textura cremosa.

~~*~~ Batido de aveia com frutas ~~*~~

A aveia é um dos cereais mais recomendáveis para perder peso por seu alto teor de proteínas e fibras.

É indicada para as pessoas que sofrem de gastrite ou prisão de ventre.Combinada com frutas, torna-se um delicioso coquetel que te deixará alimentado e evitará a fome durante horas.

Ingredientes para um copo de meio (300 ml)

• 2 xícaras de aveia em flocos (100 g)
• 2 chávenas de água (500 ml)
•  morangos frescos (150 g)
• 1 maçã
• ½ copo de leite de amêndoas (100 g)
• 2 bananas
• 1 colher de chá de canela (5 g)

Modo de preparo

• Cozinhar a aveia em lume baixo, junto com as duas chávenas de água, durante 10 minutos.
• Depois de cozida, deixar esfriar e coar para eliminar o excesso de água. Essa “água de aveia” pode ser guardada no frigorifico e tomada como refresco.
• Coloque no liquidificador a aveia e os morangos, e bata bem.
• Corte a maçã em pedaços pequenos e ponha no liquidificador, junto com o leite de amêndoas, se não tiver pode ferver umas amêndoas no leite
• Por fim, junte as bananas cortadas em rodelas.
• Depois de pronto, polvilhe a canela sobre a superfície.